2010年04月11日
体質改善
こどものころと比べると、
かなり食の好みが変わったな。と思います。
やっぱりビールなどを飲むようになってからいろいろ
好き嫌いを克服し、大人が食べそうなものを
すこしずつ食べれるようになっていきました。
それまでは、玉ねぎ、シイタケ、茸類全般、生もの的なもの
野菜類などなど、
・・・何食うて育ってきてん・・
ていうぐらい好ききらいがあり、
そのなかでもシイタケの”タケ”はタケヒコの”タケ”
ぐらい嫌いで、玉ねぎなんかは、チャーハンの中に入ってる
ちっちゃいやつまでのけようとする始末・・・
今思うと、かなり情けない。
この２つは一生無理かと思ってましたが、
案外簡単に克服できました。
いちばん無理なシイタケも
焼いたら
こんなにちっちゃく・・・て写真はあんまちっちゃくないですね
もっとちっちゃくなって、結構うまいです。
岐阜県産がお勧めです。
最近花粉の季節でしょ。ぼくも毎年杉のころは、
目、鼻結構悩まされるんですが、今年は、いつもより、少ないみたいですけど
ぜんぜんないんです。
よくよくお店でゆってるから、聞いたことある方もいるかと思われますが、
シイタケには免疫力アップの効果がすごいあって、
風邪が、ひきにくくなるなどに良いときいてから
毎日、かさ２枚食べてます。風邪引きたくない一心です。
マジひかなくなりました。
で、今年のこの時期に、花粉の症状がないということは
ひょっとして
もう花粉症とはおさらばかも。
花粉対策にぜひシイタケ取り入れてください。
シイタケの”タケ”はわたくしタケヒコの”タケ”でございます。
- by MO
- at 20:27
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